Bueno ya ha pasado mucho tiempo desde mi última entrada en este blog, prometo ir actualizando más a menudo.
En este tiempo deportivamente hablando, corrí el 10k de Zaragoza y me limité a descansar dos semana hasta ahora, la verdad que lo necesitaba, tanto físicamente como mentalmente.
El 10k fue más o menos bien, un tiempo final de 39'05'', no es para tirar cohetes pero bueno tampoco está mal, mentiría si dijera que no esperaba mejor tiempo, me hubiera gustado estar en 38', pero lo últimos días de entrenos me dí cuenta de que iba a ser complicado, no estaba todo lo "fresco" que debiera.
Desde entonces hasta esta semana descanso, había que recuperar los músculos, curar las pequeñas lesiones que fueron saliendo y sobre todo dejar de pensar en correr en todo momento. El descando ha surgido efecto y ya estoy de nuevo listo para volver a entrenar, ya he fijado el objetivo con Juan... ahora solo queda que me respeten las lesiones y echarle muchas ganas...
El objetivo os lo contaré otro día!!
En este tiempo deportivamente hablando, corrí el 10k de Zaragoza y me limité a descansar dos semana hasta ahora, la verdad que lo necesitaba, tanto físicamente como mentalmente.
El 10k fue más o menos bien, un tiempo final de 39'05'', no es para tirar cohetes pero bueno tampoco está mal, mentiría si dijera que no esperaba mejor tiempo, me hubiera gustado estar en 38', pero lo últimos días de entrenos me dí cuenta de que iba a ser complicado, no estaba todo lo "fresco" que debiera.
Desde entonces hasta esta semana descanso, había que recuperar los músculos, curar las pequeñas lesiones que fueron saliendo y sobre todo dejar de pensar en correr en todo momento. El descando ha surgido efecto y ya estoy de nuevo listo para volver a entrenar, ya he fijado el objetivo con Juan... ahora solo queda que me respeten las lesiones y echarle muchas ganas...
El objetivo os lo contaré otro día!!
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